Era uma vez um coração

“Era uma vez um coração”, é a história que te chama a atenção quando estiveres a ler do que deves fazer para não estragares o teu coração. Verás que pouco é preciso, se tiveres juízo, para viver muito tempo sem sofrimento: - Basta não seres fraco e rejeitar o tabaco, não ser comilão, cuidando da alimentação e deixar a ociosidade, estando em actividade! Até custa acreditar que esta forma de estar seja o caminho para viveres bem até aos cem. Mas, se acaso acontecer e, apesar de te cuidares, vieres a adoecer, não estejas a ralar porque, a história também diz, - “Se tiveres dor, vai ao doutor, que médico é um Amigo!” (Prof. Polybio Serra e Silva, presidente da Delegação Centro da FPC)

Parte I:

Um coração
Que morava
Dentro do peito
Dum menino
Muito são
E escorreito

E sabes porque razão
O menino era são
E escorreito?
- Porque o tal coração
Que ele tinha no peito
Era um grande sabichão!...

… E quando o menino
Ladino
Olhava para um bolo,
O coração
Sabichão
Dizia
Com seu saber profundo:
- Menino, não sejas tolo!
Pareces o Homer,
O Simpson Pai,
Que vai até ao fim do mundo
Por goluseimas.
Se teimas, vê bem no que te metes…
Olha a obesidade
E a diabetes
E tanta outra enfermidade.
Tem, por isso, estas coisas bem presentes:
- A doçura
Vai encher-te de gordura…
…e vai estragar-te os dentes